Sammenligning af kettlebell priser
Kettlebells til din crossfit træning I forlængelse af mit indlæg med 3 funktionelle øvelser med kettlebells, har jeg lavet dette indlæg. Crossfit er et styrke- og konditionsprogram bygget op omkring...
View ArticlePaleo æggekage med broccoli og bacon (2-3 pers.)
Paleo æggekage Ingredienser: 10 æg 1 broccoli 1 pakke bacon krydderier Fremgangsmåde: Steg baconen indtil den er sprød. Kog broccolien indtil den er blød (det er en smagssag). Fyld broccolien i et...
View ArticleGrillet kylling med avocado, aubergine og gulerødder med bacon (2 pers.)
Grillet kylling med tilbehør Ingredienser: 450 gr. Kyllingebryst (2 – 3 fileter) 1 Avocado 1 Aubergine 1 Pakke bacon 4 gulerødder Krydderier/marinade Fremgangsmåde: Skræl og skær gulerødderne over på...
View ArticleResultat af forsøg med paleo 2.0 i en måned
Forsøgets indhold og periode I forbindelse med Butchers Paleo Challenge 6, der løber fra d. 13. oktober 2012 til d. 08. december 2012 med en mellemvejning d. 10. november 2012, har jeg valgt at give...
View ArticlePaleo pandekager med æbler og nødder
Paleo pandekager med nyt tilbehør Ligesom den oprindelige opskrift på paleo pandekager, er opskriften som følger: Ingredienser: 3 Æg 1 Tsk. kanel 1 Spsk. kokosmel 1 Stor håndfuld mandler...
View ArticlePaleo pariserbøf (ca. 4 stk.)
Paleo pariserbøf Ingredienser: 450-500 gr. hakket oksekød 2-4 pasteuriserede æggeblommer ½ rødløg Rødbeder Peberrod Jomfruolivenolie Fremgangsmåde: Form og steg hakkebøfferne på en pande med...
View ArticleSkinkeschnitzel med tomatsalat (2-3 pers.)
Skinkeschnitzel med tomatsalat Ingredienser: 450-500 gr. skinkeschnitzler 2 tomater 1 mozzarella ½ rødløg Krydderier Fremgangsmåde: Tilsæt krydderier og grill/steg skinkeschnitzlerne. Hvis de får for...
View ArticleResultater af Butcher’s Paleo Challenge 6
Paleo challenge 6 – Resultater Som opfølgning på mit indlæg “Resultat af forsøg med paleo 2.0 i en måned” som var første måned af den 2 måneder lange paleo challenge i samarbejde med Butcher’s, får i...
View ArticleSamling af godt paleo, stenalderkost
Vi har her på Six Pack Blog samlet en række gode indlæg omkring paleo, stenalderkost, som vi mener fortjener at blive læst. Hvad er stenalderkost? Indlægget forklarer meget letforståeligt omkring...
View ArticleGuide til et varigt vægttab og et lykkeligt liv
Vil du gerne have et varigt vægttab og blive mere lykkelig? Ja, selvfølgelig ønsker du et varigt vægttab og et lykkeligt liv. Hvem gør ikke det! De fleste der har kæmpet med vægten har sikkert allerede...
View Article
